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[美容] 聪明护肤保养的4条美人计!

聪明护肤保养的4条美人计!

智慧的美眉往往会思考保养的方法,探究简单易行的保养妙招。下面就一起来看看这六条美容护肤应该具有的美人心计,让我们一起来聪明保养吧!



  美人心计一:护肤需要持之以恒

  这问题真是犯了保养的大忌!保养的工作是一天都不能松懈的,『三天捕鱼两天晒网』的懒惰心态可是会离理想的肤况越来越远的。油性肌虽然在冬天肤况较稳定,但如果保湿没做好更是会前功尽弃。除了基础的清洁之外,应该停用具备控油诉求的保养品,改以质地清爽舒适淡具备足够保湿度的乳液/轻感乳霜,使肤况维持在油水平衡的状态。

  美人心计二:健康生活 远离疾病

  女性每天需要八百克的钙质。富含钙质的食物有奶制品、菠菜、椰菜和干果。而热牛奶咖啡里面也含有很多钙质。

  保持规律生活会将你早逝的可能性降低36%。

  欢笑可以将抗感染细胞和抗癌细胞的数量提高25%。

  美人心计三:抗击皱纹人人有责

  如果你的前额上的纹路很深、嘴边有皱纹、眼睛下面有皱纹,还有如果你不是一个阳光女郎,那么你可能是个隐秘的爱皱眉者。请检查一下你的表情,看看它是不是一副满脑门子官司的样子。如果是,那么改变它吧,经常告诉自己要放松。先在镜子面前练习一下,然后随着深呼吸和放平你的肩膀,那些皱纹消失了。

  美人心计四:做好防晒 年轻永恒

  信不信由你,你手上的皮肤和你的脸一样对阳光的损伤和极端的天气很敏感。为了使它们看起来很年轻并且不泄露你年龄的秘密,最好冬天袋上手套,夏天就要涂一些防晒霜了。

  如果你想有效的保护你的肌肤,你至少需要涂三分之二汤匙的防晒霜在你的脸上。不要涂抹,而是用你的手指轻轻的拍在你的脸上,否则你就有可能把它擦掉了。

  美人心计四:态度乐观胜过一切

  如果你保持积极的态度并且按照你想要的方式生活,无论你的年龄是多少,你会活得更健康、更快乐、更持久。

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